最主要的就是吃砭石，吃抄本+修为药，然后帮派盟会委托，然后战场，答题，荡寇，什么的都做。
每周额外的修为大概也在在120万上下，不算江湖试炼和墨宝录。下面详细的写给大家看。
请注意：很多数据因为等级封印有出入，比如：60级获得的修为，跟50级会有差距，这是等级封印的阶梯效应，请大家注意因此导致的偏差。
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【每日修为获得】：
（每日）每天吃砭石上限：32.5万
（每日）每天吃抄本+修为药总上限：32.5万
（每日）荡寇每天3次：24,000*3 = 7.2万（要达到2500分档）
（每日）文士答题2次：12,000*2 = 2.4万
（每日）战场：6,000*3 = 1.8万（交3次精良箱子）
（每日）【帮派委任】：96,00*10 = 9.6万（之后2,400一次）
（每日）【盟会委任】：96,00*10 = 9.6万（之后2,400一次）
TIP：建议吃砭石的话，培养6级蓝石头吃，一个能吃52,500修为，每天吃6个6级蓝石头，再吃5个绿的垃圾石头就可以吃满32.5万了。不然一个绿石头1,500要点死人的。
【周修为获得】：
（每周）极限挑战：6,000*40 = 24万（6,000和12,000的额外奖励可选，几率大概30%）
极限挑战平均每周：30万-36万
（周末）【帮派】密探海河州：9.6万+7.2万 = 16.8万（9.6万：交10次木头，7.2万：灵犀）
（周末）【帮派】行侠东极岛：7.2万
帮派活动一周总和：24万修为。
【周副本修为】：
（30）普通荡平龙首山：8,000
（41）普通尘战郡王府：12,000
（51）普通奇袭血衣楼：16,000
【额外修为获得】：
（额外）突破封印以后每天生活有2.8万修为。
（额外）挑战江湖试炼。【详解见下页】
（额外）墨宝录：这个可以直接交易所买抄本来吃掉。【详解见下页】
（额外）活动：比如端午节粽子活动每天3次每次2万，一天一共6万修为。
（额外）每天活跃度1000会给3万修为。(10,000*3 = 30,000)
